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今日からできる！たんぱく質・アミノ酸の使い方セミナー
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全身の細胞はたんぱく質で出来ています。
たんぱく質の摂取の仕方を覚えないと、健康な身体を作ることはできません。
普段のカウンセリングでお伝えしている、誰でもできる、たんぱく質の高等テクニックを、わかりやすくまとめました！
専門用語はできるだけ使わず、誰でも今日から取り入れられる方法を紹介しています！
✓高額で効果のでないプロテインを使っている
✓お腹が苦しくて、必要なたんぱく質が食べられない
✓胃もたれするので、糖質中心の食事になってしまう
✓安全に使える便利なアイテムが知りたい
✓簡単にたんぱく質が増やせるレシピが知りたい
✓最も効率良くたんぱく質を摂る方法が知りたい
✓普段の食事で出来る、ひと工夫が知りたい
そんな方にお薦めのセミナーです。
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