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Beトレ（ビー・トレ）

キャリアの実現（having）のためにお金を稼ぐ方法やキャリアを高める方法(doing)は一旦忘れよう！ 今が気持ちよくいられる見方・考え方・捉え方、そしてその状態になりやすい体調を整えること（being）から始めよう！
麦島 潤一
Beトレ（ビー・トレ）


思考⇒行動⇒習慣⇒性格が今の現実を創り上げているという言葉を聞いたことはありませんか？

あなたがもし今の生活を維持するために自分らしさを我慢しているとしたら、もしくは自分を変えたいけれど何から始めれば良いのかよくわからないのであれば、今こそ自分自身を変革し自分らしい素晴らしい人生を実現する最高のタイミングです。 


世の中の仕組みや構造が大きく変わりつつあります。一方で、この変化の時代は自分自身を変える絶好の機会とも言えます。

このような時代に生きなければいけないからこそ、この絶好の機会をいかさない手はありません。 

あなたがもしこの機会をいかしてキャリアやプライベートのWell-being（満足した生活を送ることができている状態、幸福な状態、充実した状態）の実現を成し遂げたいと考えているのであれば、一人ではなく私たちと一緒に最初の一歩を踏み出しましょう。 


当サロンではこの自らの力で気持ちよく働いていく為に必要な考え方や思考を、ワークショップなどのコンテンツを通して学んでいきます。具体的には、メタ意識（俯瞰できる自分）に繋がるための考え方や体質を整えること。そしてその穏やかな状態で知的経験や人的経験を通して思索を深め、自分自身の特徴や役割（使命）に気づくこと。これらの流れを「My知性」と命名し、あなただけのMy知性を高めることで人生の大半を占める仕事の場で自分らしく気持ちよく働けることを目指しています。


いわゆる精神論に終始するのではなく、食事や睡眠など日々の生活にも触れながら、あなただけのWell-beingを実現するための考え方だけでなく習慣付けまでを網羅しています。





なぜサロンを開設しようと思ったか 

私自身がリーマンショック・東日本大震災にて会社が大打撃をうけた際に、業績を立て直す難しさ以上に心理的に不安な状態が大きな壁になっていることに気づきました。 
そしてそこから大量の書物（自己啓発本から健康本、脳科学・心理学本、ビジネス本、スピリチュアル系本まで）を読み漁り、学んだ方法を自分に試すことで試行錯誤を繰り返してきました。 
その結果たどり着いた集大成ともいえるアプローチ方法が、昨今のコロナ禍を通じて有効であると確信するに至りました。

今回の苦境は前回以上に大きなダメージであったにもかかわらず、不思議と心は穏やかであり、体調も万全です。
また未来に向けてしっかりと希望も持てており、その希望に近づくための自分なり解決方法もいくつも創造でき、そしてチャレンジができています。
希望に向かって穏やかに気持ちよく今に専念できている状態と言えます。 

My知性を高めることで、不安なく穏やかに希望ある未来に向かうことができることを一人でも多くの方に知ってもらいたい。それこそが本サロンを開設しようと思ったきっかけであり、一人でも多くの方のWell-being実現のために本サロンを通じてノウハウを共有していきたいと考えております。 

サロンを通じてどんな価値を提供したいか 

・メタ意識（俯瞰状態）が創造的かつ幸福的な見方・考え方・捉え方ができるように導いてくれること
・このメタ意識に繋がれるために必要な毎日の食生活や睡眠をいったルーティンワーク
・人の持つ意識をどのように扱い、どのように向き合うべきかといった手法
・上記の手法が通用しやすくなる体質づくり、などなど
→My知性の具体的な高め方 

本サロンが取り扱う内容 

・自分の特徴を知り、その特徴を無理する事なく価値へと転換し社会へ貢献する 
・知性の核心である知覚力を身につける 
・創造的・幸福的な知覚が良き思考につながる方法 
・創造的・幸福的思考につながるために必要な意識の構造を知る 
・メタ意識（どのようにして俯瞰できる状態を作るか） 
・意識を鍛える（My知性を高める）ための具体的な日々のルーティーンワーク 
・意識が自分らしく適切に働くための体質づくり 
・食生活編 
・睡眠編、など






キャリアとはラテン語のキャラスから派生した言葉であり「轍」であり、その轍とはキャリア（人生）におけるプロセスそのものを指します。
私たちの人生においてHaving（自己実現）はとても大事な要素ですが、本オンラインサロン「Beトレ」は私たちの人生におけるプロセスそのものであるbeingをいかにwell（豊かに）にするかを目的に生まれました。

多様化する現代において、私たち一人ひとりの自律が求められています。
今までのような画一的な価値観にすがるだけでは、自分らしい豊かな人生を送ることはますます難しくなっていくでしょう。
このような激動の時代において、本当に必要なスキルは一体何でしょうか？

私たちはHavingではなくBeingにこそその答えがあると考えました。
つまり、"あなたの意識がどこに向かい、あなたにとって本当に必要な存在に気付けるか。意識しなければ忘れてしまうあなただけの幸福感に常に意識が繋がれていること"が重要だと考えています。
そのような状態を作り上げることこそが本サロンの究極の目的であり、そのための様々なアプローチこそが本サロンが会員の皆様に提供するコンテンツとなります。


提供コンテンツ

・well-being実現のための専門ワークショップ（月2回）


月に2回（新月＆満月）、会員の皆様全員を対象にワークショップを開催します。
本サロンの目的である「あなたの人生におけるwell-beingの実現」のため、主宰者である麦島 潤一が毎回異なるテーマを選定し会員の皆様の意識をトレーニングしていきます。
前半は座学中心、後半は参加者とのやりとりも交えたインタラクティブなセッションとなります。
原則としてzoomを使ったオンラインでの開催となりますので、インターネットにアクセスできれば全国どこにお住まいでも参加が可能です。

・well-being実現のためDaily Home Work（常時）


会員の皆様は毎日、1つテーマを設定し意識的に過ごして頂き、1日の終わりに日記を書いて頂きます。振り返ること、書くことにより俯瞰する力と言語化する力を育んで頂きます。​
またWell-beingを実現する上で重要な見方・考え方・捉え方が創造的・幸福的になるための体質づくりのための「食事」「運動」「睡眠」にも意識的に取り組んで頂きます。


・主宰者麦島による会員限定エッセー（週1回更新）


会員の皆様向けに、主催者麦島より定期的にエッセーを発信致します。
皆様のwell-beingを実現するための参考となる考え方やヒントをお届けします。



・会員限定コミュニティ


会員の皆様限定のオンラインコミュニティを用意しています。自由に意見交換や情報共有することが可能です。




・アーカイブ閲覧


過去のエッセーやWebinar等のコンテンツをアーカイブとして御確認・御視聴することが可能です。




本サロンの趣旨に共感し、今の自分を変えることであなただけのWell-beingを実現したい（気持ちよく穏やかに過ごしたい、働きたい）という方は誰でも大歓迎です。特に、知らない間に凝り固まってしまった自分の考え方をなんとかして変えたいと思っている方がいらっしゃいましたら入会を強くお勧めしたいです。人生経験が増えていくにつれて考え方というのは凝り固まっていくものなので、社会人経験が長く今を変えたい気持ちが強い人には参加してもらいたいと思っています。 


本サロンを通じて得ることができるもの

・well-beingライフを実感できる ＊心身の状態が良いとはこんなに気持ちの良いことなのかを知る

・ライフワーク（天職）を目指せるorライフワークを実際に行う 

・ポジティブシンキング ＊起きる目の前のことを全て受け入れることができる

・自分を知る

・競争仲間でなく共創仲間をつくることができる 

・メタ意識に繋がるための生活習慣を身につける（体質及び心が整う） 

・ダイエット効果、など


入会ガイド

1. DMMアカウントを取得

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※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。

麦島 潤一

麦島 潤一

1998年株式会社セフティライフ創業​

20年以上、栄養士・管理栄養士特化型のエージェント業務を行いキャリア×健康形成の知見を蓄える。​

その中でリーマンショックそして東日本大震災を経験し会社が大打撃を受けた際に心理的・肉体的な安全性がwell-beingなキャリア形成において如何に重要であるかに気づく。​

そして辿り着いたのがwell-beingなキャリアを実現するには自身のbeingを如何にwellな状態に導くかの繋ぎ役である意識とどう向き合い使いこなすかと気づく。​

以降はbeingをトレーニングする上で一番重要な意識のトレーニングと、その意識が良き方向に向かえ、保てるためのベース創りである心理的・肉体的安全な状態が誰もが形成できるよう日々自身でも実践しながら学び中。

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ワークショップや毎日の課題（Daily Home Work）、エッセー等のトレーニング・コンテンツを通じて、本サロンの目的である会員の皆様のキャリアのWell-being実現​を目指していきます。

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