エイミーのお家でボディメイク教室
エイミーボディメイクコーチ
【エイミーのお家でボディメイク教室】とは
自身が-12kgのダイエットを成功させ
その後ダイエットコーチとして様々な悩みを抱えた方のダイエットを成功させてきた私が
オーナーを務めるオンラインサロンです♪
✔️頑張っているのに痩せない..
✔️意識しているのになぜか体重が増えた!
なんてことありませんか?
※私がそうでした笑
サロンメンバーさんには
「気づいたら入会して1ヶ月で体重が2kg落ちた!」
「ふとお腹を見たらスッキリしてきた!」
という方がたくさんいらっしゃいます!
何をしたらいいかわからないという方は
この教室では美しくダイエットをするにあたって大事な
ストレッチ、トレーニング、食事についてもお答えしています!
★1.
平日毎晩10分ストレッチをしているので
迷わずここに参加していただければ
ボディメイクに欠かせない、しなやかで美しい体が作れます♪
アーカイブが残るので
あなたの好きな時間に行うことができます!
※朝に行なっているメンバーさんもいらっしゃいますよ
★2.
また月に4回、45分のレッスンもしております!
引き締まったお腹、お尻..
女性らしさのあるボディメイクに必須のレッスンです♪
運動初心者の方も楽しんでいただける、決してキツくないレッスンですが
とても効果的でこれだけでも月額990円の価値を感じていただけるようなレッスンです!
※先日もお尻レッスンをして
次の日には筋肉痛になったねーとみんなで盛り上がりました♡
もちろん理想を手に入れた時の嬉しさはこの上ないですが♡
✔️身体を動かすことの楽しさを感じたり
✔️できる事が増えたり
✔️身体の変化を感じたり
✔️一緒に身体づくりをする仲間に出会えたり♡
その過程にも幸せな時間がたくさん詰まっています!
この教室では
✔️みんなが楽しく参加できて
✔️切磋琢磨しながら一緒に色んな挑戦ができて
✔️何より居心地のいい
そんな環境を作りたいと思っています!
※すでにそんな環境です♡
コンテンツ(こんなことができる)
1.月4回レッスン
SNSでは発信していない情報やレッスンを配信
月4回45分間のストレッチやトレーニングレッスンをします
✔️お腹 ✔️脚 ✔️二の腕・背中 ✔️お尻
レッスン後には質問タイムも!
※インスタグラムのライブ配信と同時にZOOM配信も行います
※インスタグラムのアーカイブは残ります
2.夜の身体ほぐし配信
平日の夜22時からは10分間の身体ほぐし配信
疲れた体はその日のうちにスッキリ!
毎晩みんなで集まる事でお家ボディメイクの習慣にも
※メンバー限定Instagramアカウントよりライブ配信
※アーカイブは残ります
3.お悩み相談&雑談配信
お悩みにお答えするのはもちろん
メンバー様同士の交流の場としても盛り上がります!
情報交換を楽しんでください
※アーカイブは残ります
4.私の食生活や他裏側配信
日々の生活や気をつけていること
私自身の新しいチャレンジそして結果どうなったか、今後どうするかなど
メンバー様限定でしか発信しない情報
プライベート配信も!
5.パーソナルレッスンの応募券
現在満員の【パーソナルボディメイクプログラム】
また【カウンセリング&パーソナルトレーニング1回プラン】
どちらも募集はメンバー様に先行でお知らせします!
※現在【カウンセリング&パーソナルトレーニング1回プラン】のみメンバー様限定で募集しております
※写真はパーソナルレッスンの生徒様です
こんな方におすすめ
✔️誰かと一緒だと頑張れる
✔️身体を動かす習慣をつけたい
✔️理想の身体作りをしたい
✔️何をしたらいいかわからない
✔️筋トレ運動は苦手
✔️とにかくエイミーちゃんが好き!ついてく!という方w
入会ガイド
手続き方法/コミュニティへのログイン方法/決済関連のお問い合わせ
・入会方法がわからない
・支払い方法を変更したい
・コミュニティにログインできない
などの手続き、決済関連のご質問は、
DMMサポート窓口までお問い合わせください。
24時間365日電話、フォームで受け付けています。
フォロー特典
-
一部無料閲覧OK
動画・テキストなどを
無料閲覧できます。(一部) -
限定イベント参加
サロン会員限定イベントに
参加できます。(一部) -
サロン最新情報
お気に入りサロンの最新情報
を知ることができます。
フォローしたサロンのお得情報を、ご登録のメールアドレスにお届けします。
サロンをフォローする
このサロンのキーワード
入会条件・注意事項
・iPhoneからDMM オンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、専用アプリのダウンロードが必要となります。
推奨環境はこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge/article/44579
・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外(口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体)へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会、また返金や保証などには一切応じませんのでご了承ください。
・サロンに関係のない物品の販売促進や営業・勧誘をメンバーに対して行うことを禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会、また返金や保証などには一切応じませんのでご了承ください。
・クラス中に負った怪我や疾患、死亡に関して、自らが全ての責任を負い、クラスに関わる全ての関係者に対して、一切の責任を問わないことを承諾したこととします。
・これは、治療・診断などの医療行為とは異なり、心身ともに健康を得る効果が期待できるものであることを理解し、治療目的で参加しないことを承諾したこととします。
・サロンメンバー様を含む映像や写真が公開される場合がございます。予めご了承ください。(お顔がわかるような写真の場合は、事前に公開可能か確認をさせていただきますのでご安心ください。)
・こちらのサロンは【女性限定】となっております。
男性が入会した場合は強制退会になり、返金は行わない旨ご了承をお願いいたします。
・インスタグラムのフォロー承認に2〜3日程度お時間をいただきます。
ご了承をお願いいたします。
・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge
・ご入会後の返金は承っておりませんので、あらかじめご了承ください。
・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会かつクレジットカード決済」の方のみが対象です。(再入会の方、DMMポイント決済の方は無料期間は適用されません)
オンラインサロンで使える支払い方法
・Webブラウザ上で支払い手続きをする場合クレジットカードおよびDMMポイントが利用できます。 DMMポイントは電子マネー、コンビニ店頭支払いなど、いろいろな方法でチャージできます。
詳しくはこちらをご確認ください。
▶ https://guidance.payment.dmm.com/common/beginner/index.html
・ iOSアプリ上で支払い手続きをする場合サロネンのみ利用できます。 サロネンについては、こちらをご確認ください。
▶ https://support.dmm.com/payment/article/47137
※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。
フォロー特典
-
一部無料閲覧OK
動画・テキストなどを
無料閲覧できます。(一部) -
限定イベント参加
サロン会員限定イベントに
参加できます。(一部) -
サロン最新情報
お気に入りサロンの最新情報
を知ることができます。
フォローしたサロンのお得情報を、ご登録のメールアドレスにお届けします。
サロンをフォローする
エイミーボディメイクコーチ
パーソナルボディメイクコーチとして様々なお悩みを解決してまいりましたが、この度みんなでできるオンラインレッスンを始めることになりました。ぜひこれから一緒に身体作りを楽しみましょう♪
【Instagram】
https://www.instagram.com/amy__shapeup/
登録者数:13万人(2023年3月現在)
【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UC3NjcCQNVVR4rBVkxU3rr5A
登録者数:4.9万人(2023年2月現在)
【TikTok】
https://www.tiktok.com/@amy.1225?_t=8V4A1QXsiC9&_r=1
登録者数:6.6万人(2023年2月現在)
フォロー特典
-
一部無料閲覧OK
動画・テキストなどを
無料閲覧できます。(一部) -
限定イベント参加
サロン会員限定イベントに
参加できます。(一部) -
サロン最新情報
お気に入りサロンの最新情報
を知ることができます。
フォローしたサロンのお得情報を、ご登録のメールアドレスにお届けします。
サロンをフォローする
- 運営ツール
- DMMオンラインサロン専用コミュニティ
メンバー募集中!
【現在ご紹介者様のみご入会可能です】
※次回募集は未定です
※フォローしてお知らせをお待ちください
①平日は毎晩しなやかボディストレッチ
②月4回キュッと引き締めレッスン
③お悩み&食事相談
④私の食生活や裏側配信
⑤パーソナルレッスンはメンバー様限定価格
990円 /1ヶ月ごと
あなたにおすすめの他サロン
-
Mai Tano Fit オンラインサロン
田上舞子
一言でいうと「理想のボディーを追求する為の環境」オーナーを務めるのはテレビでも活躍中の美人トレーナー“まいティ”こと、田上舞…- 運営ツール
Mai Tano Fit オンラインサロン
一言でいうと「理想のボディーを追求する為の環境」オーナーを務めるのはテレビでも活躍中の美人トレーナー“まいティ”こと、田上舞子。『毎日楽しくフィットネス』をテーマにサロンメンバーをサポート
2,980円/1ヶ月ごと
-
- 10日間無料
人生は腸で変わるのよ!ドS タワリカのズバリ腸活!愛の説教部屋
タワ リカ【日本美腸メソッズ協会代表理事/株式会社フェイス・ジャパン代表取締役】
腸活で人生は変わるのよ!便秘・下腹ポッコリ・免疫力低下・肌荒れ・眠れない等のカラダの不調や、イライラなどのココロの不満に悩む…- 運営ツール
- 10日間無料
人生は腸で変わるのよ!ドS タワリカのズバリ腸活!愛の説教部屋
腸活で人生は変わるのよ!便秘・下腹ポッコリ・免疫力低下・肌荒れ・眠れない等のカラダの不調や、イライラなどのココロの不満に悩むすべての人へ。100人の人生を変えた腸活専門家タワリカがズバリ解決するオンラインサロンです
990円/1ヶ月ごと
定員/無制限
-
HIIT ME FIT (ヒットミー)
パーソナルトレーナー 門脇 妃斗未
大人の女性のオンライン・フィットネス- 運営ツール
HIIT ME FIT (ヒットミー)
大人の女性のオンライン・フィットネス
1,290円/1ヶ月ごと
-
- 7日間無料
Natural Beauty College
菊地紀衣/Norie Kikuchi
「健やかに美しく生きる」 自分らしく輝くためには、まずは心と体が健康で美しくあることが大切です。 ミセス・グローバル・アース…- 運営ツール
- 7日間無料
Natural Beauty College
「健やかに美しく生きる」 自分らしく輝くためには、まずは心と体が健康で美しくあることが大切です。 ミセス・グローバル・アース日本代表の経験を生かし、心身共に健やかで美しく過ごすためのヒントを、一緒に学びましょう♪
2,000円/1ヶ月ごと
-
- 20日間無料
こどものケンリ支援ラボ
Kaoru Watanabe
こどものケンリのコモディティ化、すなわち、こどもがケンリの主体者であることが当たり前になることを目的に、主に当事者・関係者が…- 運営ツール
- 20日間無料
こどものケンリ支援ラボ
こどものケンリのコモディティ化、すなわち、こどもがケンリの主体者であることが当たり前になることを目的に、主に当事者・関係者が集まり、ラボからの発信を通して、国内外の人・グループとつながるコミュニティです!
550円/1ヶ月ごと
-
菅野結以ビューティーライフサロン 『 不道徳美育講座 』
菅野結以
清く正しくなくていい。 シンデレラタイムに寝れなくても、 運動が苦手でも、 スイーツが大好きでも、 人は美しくなれる。 専…- 運営ツール
菅野結以ビューティーライフサロン 『 不道徳美育講座 』
清く正しくなくていい。 シンデレラタイムに寝れなくても、 運動が苦手でも、 スイーツが大好きでも、 人は美しくなれる。 専門家が教えてくれない、「裏道」美容塾。
1,400円/1ヶ月ごと
-
- 7日間無料
村山和実 トータルビューティーサロン
村山 和実(むらやま なごみ)
このサロンでは、骨格診断やカラーコーディネートやトレーニングなど 少しでも自分磨きのお役に立てたらと思い、サロンを開設しまし…- 運営ツール
- 7日間無料
村山和実 トータルビューティーサロン
このサロンでは、骨格診断やカラーコーディネートやトレーニングなど 少しでも自分磨きのお役に立てたらと思い、サロンを開設しました。 皆様と一緒に更にステキな自分を目指していきましょう!!!
3,300円/1ヶ月ごと
-
- 30日間無料
おさるのまなびば
はるたろ。
おさるのまなびばは「学習継続コミュニティ」です。 ”成果を上げる” ではなく、”楽しんで継続する” を目標としています。 同…- 運営ツール
- 30日間無料
おさるのまなびば
おさるのまなびばは「学習継続コミュニティ」です。 ”成果を上げる” ではなく、”楽しんで継続する” を目標としています。 同じような仲間と、互いに刺激し合いながら、日々学習を続けていきましょう。
1,000円/1ヶ月ごと
-
- 30日間無料
共感コミュニケーション勉強会
まなべ りょうえ
発達障害、ひきこもりでも大丈夫!言葉がけで子どもの自立をサポートする「共感コミュニケーション」を学ぶサロンです。- 運営ツール
- 30日間無料
共感コミュニケーション勉強会
発達障害、ひきこもりでも大丈夫!言葉がけで子どもの自立をサポートする「共感コミュニケーション」を学ぶサロンです。
5,500円/1ヶ月ごと
-
自己肯定感を高めるサロン〜BLUEDIA〜
青木ラン
自己肯定感を育てる✖️夢を叶えるがテーマのオンラインサロン- 運営ツール
自己肯定感を高めるサロン〜BLUEDIA〜
自己肯定感を育てる✖️夢を叶えるがテーマのオンラインサロン
8,800円/1ヶ月ごと
-
和泉佳子の「自分磨き チャームアップサロン」
和泉佳子
私、和泉佳子のマインドやライフスタイルをシェア♡ハッピーに麗しく毎日を楽しむ為の会員制コミニティーサロンです。皆でモチベーシ…- 運営ツール
和泉佳子の「自分磨き チャームアップサロン」
私、和泉佳子のマインドやライフスタイルをシェア♡ハッピーに麗しく毎日を楽しむ為の会員制コミニティーサロンです。皆でモチベーションをアップし、ポジティブに<キレイのやる気スイッチ>をONにしましょう♡
3,300円/1ヶ月ごと
-
サクセス・スピーチ・ユニバーシティ -人生のレッドカーペットを歩く-
佐藤 まみ
「伝えるスキル」を身につけるためのサロンです。いい仕事、いい生活、いい人間関係・・・思い通りの人生を歩むために、オリジナルメ…- 運営ツール
サクセス・スピーチ・ユニバーシティ -人生のレッドカーペットを歩く-
「伝えるスキル」を身につけるためのサロンです。いい仕事、いい生活、いい人間関係・・・思い通りの人生を歩むために、オリジナルメソッドを用意しました。皆さんが主役のレッドカーペット、その真ん中を正々堂々と歩きましょう!
5,500円/1ヶ月ごと
-
ご縁繋がるコミュニティ MAKIBA
MAKIBA
食を通して人生を豊かにする仲間づくりの場所。 田舎から発信する助け合いの仲間づくり。 食生活を改善したいとは思っているけど、…- 運営ツール
ご縁繋がるコミュニティ MAKIBA
食を通して人生を豊かにする仲間づくりの場所。 田舎から発信する助け合いの仲間づくり。 食生活を改善したいとは思っているけど、運動不足で体を動かしたいとは思っているけど、そんな方達の一歩もサポートするサロン。
1,320円/1ヶ月ごと
-
Cheril(シェリル)
横井絵美
Cheril(シェリル)- 運営ツール
Cheril(シェリル)
Cheril(シェリル)
3,300円/1ヶ月ごと
定員/無制限
-
online salon Viana 〜ヨガで理想を叶えるサロン〜
Viana groupオーナー 城木 徹
online salon Viana(ヴィアナ)は、24時間365日いつでもどこでもご利用いただけるセルフケアツールとして、…- 運営ツール
online salon Viana 〜ヨガで理想を叶えるサロン〜
online salon Viana(ヴィアナ)は、24時間365日いつでもどこでもご利用いただけるセルフケアツールとして、スタジオの外でも常に皆さまをサポートし続けるヨガとフィットネスのオンラインコミュニティです。
3,300円/1ヶ月ごと
-
1000%Me!
中島由利子 メンタルコーチリコ
心美容法をお伝えします♪自愛から始まる♪- 運営ツール
1000%Me!
心美容法をお伝えします♪自愛から始まる♪
2,200円/1ヶ月ごと
-
- 7日間無料
arati〜人生を豊かにつくろう!~
aratiヨガ&健康コンサルティング Lisa
全米ヨガアライアンス認定校として10年以上多くのインストラクターを輩出している東京にあるヨガスタジオaratiの学べるオンラ…- 運営ツール
- 7日間無料
arati〜人生を豊かにつくろう!~
全米ヨガアライアンス認定校として10年以上多くのインストラクターを輩出している東京にあるヨガスタジオaratiの学べるオンラインサロン。 ライブレッスンから、心と身体の解説・ヨガビジネスまで情報が満載!!
3,000円/1ヶ月ごと
-
Mallow Academy
輿石 智子
「花」をもっと楽しみたい!知りたい!方に向けたオンラインサロン。 自分サロンを作るためのレシピや、マロウを通して花にまつわる…- 運営ツール
Mallow Academy
「花」をもっと楽しみたい!知りたい!方に向けたオンラインサロン。 自分サロンを作るためのレシピや、マロウを通して花にまつわる様々な情報をシェアするコミュニティです。
11,000円/1ヶ月ごと
-
- 30日間無料
世界を目指すアスリートのために捧げる世界初のハープ音楽
mayu
想像を絶する音の効果を生み出せる唯一無二のハープ奏者mayuが、みなさまの精神の成長と身体のケアを音楽でサポートいたします。- 運営ツール
- 30日間無料
世界を目指すアスリートのために捧げる世界初のハープ音楽
想像を絶する音の効果を生み出せる唯一無二のハープ奏者mayuが、みなさまの精神の成長と身体のケアを音楽でサポートいたします。
3,850円/1ヶ月ごと
-
Life Style Labo
伊藤ふみか
伊藤ふみかのライフスタイルサロン。お金、パートナーシップ、美容健康、理想を全て叶えて人生を楽しみ尽くす生き方をメンバーの皆さ…- 運営ツール
Life Style Labo
伊藤ふみかのライフスタイルサロン。お金、パートナーシップ、美容健康、理想を全て叶えて人生を楽しみ尽くす生き方をメンバーの皆さんと研究しています!!
3,300円/1ヶ月ごと