お知らせ クーポン ヘルプ

フレイル予防サロン 「プロエル」

50歳以上限定フレイル予防オンラインサロン。「運動・つながり・学び」を通じてフレイルを予防するコミュニティです。

フレイル専門トレーナー 白石哲也 (てっちゃん先生)

現在入会中の人数/6人
フレイル予防サロン 「プロエル」

1/8より20名限定で0期生の募集を開始いたします。

※募集再開メールの登録をして頂ければ募集開始時に案内をお送りいたします。


フレイル予防サロン「プロエル」とは


「フレイル」とは医学用語である「frailty(フレイルティー)」の日本語訳。
病気ではないですが、年齢と共に、足腰の筋力などの心身の活力が低下し、将来的に介護が必要となりやすい、健康と要介護の間の”虚弱な状態のこと”です。



フレイルと聞くと、「なんとなく疲れやすい」「足腰が弱ってきた」・・・なんだかネガティブなイメージがありますよね。
この身体的な衰えの状態を放置していると、近い将来介護が必要になるリスクが高まりまってしまいます。

ただ、フレイルは本人の頑張り次第でまだまだ元気な状態に戻すことが出来るとも言われています。
予防・改善のためには、『運動』と『つながり』が推奨されています。




プロエルとは、『proactive(プロアクティブ)=前向きな・積極的な』と『Elderly(エルダリー)=年長者・先人』の造語で、
『先陣を切って活動する年長者の方達が集まるフレイル予防コミュニティ』です。

「運動習慣をつけていつまでも元気で過ごしたい」
「一緒に運動できる仲間が欲しい」
「いつまでも行きたいところに友人と遊びに出かけたい」

こういった想いを叶えられるコミュニティになっています。



「プロエル」5つの特徴


配信者は全員国家資格を持っている身体の専門家です。

普段教わることの出来ない運動のポイントを解説しています。


本サロンでは、ただただ運動をするだけではなく「仲間とのつながり」も大切にしています。

1人では中々続けられない運動も仲間がいるからこそ継続することができます。

ZOOMでの月1お話会なども開催しているので、一緒に楽しく運動しましょう。


ライブ配信の動画は録画されているので、リアルタイムで視聴できなくても安心。

時間・場所を選ばずに視聴することができます。

ライブ配信では、専門家がフレイルや運動に関する最新情報を発信しています。

どういった運動をすればより効率的に効果を出すことが出来るのか、分かりやすくお伝えします。


ただただ自分が運動するだけでなく、専門家から学ぶことで周りの友人や家族にも指導することが出来るようになります。

周りの人たちもより健康になれるよう一緒に学びましょう!!


コンテンツ紹介



トレーナー





スケジュール





週に1〜2回のレッスン動画を配信しています!


見逃した場合は、アーカイブからいつでも好きな時間に好きな場所で、レッスンを楽しむことができます!



オンラインサロンの会費は、全プラン自動更新です。


退会希望の場合は、有効期限内にDMMオンラインサロン上で退会手続きをしてください。

入会・更新後の返金は一切できません。





フォロー特典

このサロンのキーワード

入会条件・注意事項

<募集期間中の注意点>

承認後サロン入会およびサロンコンテンツの配信がスタートとなります。

決済完了後サロン内のコンテンツが視聴可能になります。ただし、定員になり次第、募集は終了いたします。

※なお、登録情報不備などにより、決済が失敗された場合は、コンテンツ配信スタート日より入会が遅れてしまう可能性があります。あらかじめご了承ください。


・参加条件は『50歳以上』としています。50歳未満の方は入会をお断りします。

・情報商材またはそれ相当と判断されるビジネスに関わる方の入会はお断りします。

入会後に判明した場合、強制退会となります。


・「フレイル予防サロン『プロエル』」は会員以外には非公開のグループです。内部の情報を漏らさず秘密を厳守できる方のみご入会ください。

・特定の会員への誹謗中傷、荒らし行為などコミュニティの秩序を大きく乱す行為があった場合、強制退会とさせていただく場合があります。


・iPhoneからDMMオンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、専用アプリのダウンロードが必要となります。
推奨環境はこちらをご覧ください。
https://support.dmm.com/lounge/article/44579

・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外(口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体)へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。

・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
https://support.dmm.com/lounge



・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会かつクレジットカード決済」の方のみが対象です。(再入会の方、DMMポイント決済の方は無料期間は適用されません)


オンラインサロンで使える支払い方法

・Webブラウザ上で支払い手続きをする場合クレジットカードおよびDMMポイントが利用できます。 DMMポイントは電子マネー、コンビニ店頭支払いなど、いろいろな方法でチャージできます。
詳しくはこちらをご確認ください。
https://guidance.payment.dmm.com/common/beginner/index.html

・ iOSアプリ上で支払い手続きをする場合サロネンのみ利用できます。 サロネンについては、こちらをご確認ください。
https://support.dmm.com/payment/article/47137

※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。




フォロー特典

フレイル専門トレーナー 白石哲也 (てっちゃん先生)

フレイル専門トレーナー 白石哲也 (てっちゃん先生) フレイル専門トレーナー 白石哲也 (てっちゃん先生) フレイル専門トレーナー 白石哲也 (てっちゃん先生)

通称「てっちゃん先生」。


東京都世田谷区のオンライン特化型保険外リハビリスタジオ「リハトレスタジオ世田谷」 を経営。


特にパーキンソン病などの神経内科を専門領域を中心に個別・グループレッスンを行なっている。

店舗経営のかたわら、在宅医療領域の鍼灸師オンラインコミュニティを展開、


年間100本を超えるセミナーやワークショップを開催中。


その他にも介護者向けの介護技術書籍販売、講演など、幅広い活動を行っている。




フォロー特典

運営ツール
DMMオンラインサロン専用コミュニティ

メンバー募集中!

カード決済で10日間無料

第0期 スターディングメンバー

本プランは2024年1月8日より20名を上限に募集開始いたします。
入会後、月額3300円でご利用になれます。

3,300円 /1ヶ月ごと

入会する
※無料期間は「初回入会かつクレジットカード決済」のみ対象です。 ※入会審査または事前募集期間があるプランのため、即日入会ではありません。

あなたにおすすめの他サロン

おすすめサロンをすべて見る
ページトップに戻る