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イタリアン薬膳 ~シチリアのパスタとカポナータ&アーモンドお菓子~

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イタリアン薬膳 ~シチリアのパスタとカポナータ&アーモンドお菓子~
■気血UP!シチリア風イワシとオレンジのパスタ
オイルサーディンやさんまでもOK! 柑橘と合わせるシチリア風パスタ
■”心”の働きを高めて潤いを生み出す薬膳カポナータ
甘酸っぱい特製のカポナータ
■芯から潤うシチリア風アーモンドビスコッティ
ザクッと美味しい、簡単だけど 潤いの効果バツグンのアーモンドのビスコッティ

✎ミニ薬膳座学テーマ
”何も挑戦できない心と向き合う” 

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