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5月26日「明日履く靴の色」 毎日カラーセラピー「オレンジ」
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明日、オレンジの靴を履いて出かけよう。
もし明日、オレンジの靴を履きたくなったなら。それは今のあなたの心が、「もっと楽しみたい」「人と繋がりたい」「軽やかに過ごしたい」と教えてくれているサインかもしれません。
最近、頑張ることばかりになっていませんでしたか？
やるべきことを優先して、気づけば一日が終わっている。誰かのために動いて、気づけば自分の気持ちは後回し。そんな毎日が続くと、心は少しずつ元気を失っていきます。
でも、オレンジが気になる時は違います。
あなたの中にあるエネルギーが、「もう少し楽しんでもいいよ」「もっと心を開いても大丈夫だよ」と動き始めている時です。
オレンジは、人との繋がり、温かさ、感情、そして喜びを感じる色です。
だから明日は、何か特別なことをしなくてもいいんです。
少しだけ笑う時間を増やしてみる。
好きな人と話してみる。
行ってみたかった場所へ行く。
美味しいものを味わって食べる。
そんな小さな“楽しい”が、心のエネルギーを満たしてくれます。
そして、靴には意味があります。靴は、私たちを次の場所へ連れて行ってくれるもの。だから明日オレンジの靴を選ぶということは、無意識のうちに「私はもっと人生を楽しんでいい」と許可を出しているのかもしれません。
誰かの期待に応えることも大切。ちゃんとすることも素敵。
でも、それだけでは心は少しずつ乾いてしまいます。
明日は少しだけ、自分の“好き”を優先してみてください。
会いたい人に会う。
好きな音楽を聴く。
笑える時間を作る。
オレンジは、人との繋がりを通して、あなたの中の元気を思い出させてくれる色です。
ただ、オレンジが気になる時は、少し寂しさや疲れを抱えていることもあります。
そんな時は無理に明るくしなくて大丈夫。まずは、自分が安心できる人や場所を選んでください。
体の面では、オレンジはお腹や感情の巡りとも関係しています。最近なんとなく気持ちが落ち着かない、食事を楽しめていないと感じる方は、温かい食事や好きな香りを取り入れてみてください。心と体が少しずつ緩んでいきます。
明日は、人に合わせる日ではありません。自分の気持ちに素直になる日です。オレンジの靴は、あなたを新しい出会いや温かい時間へ連れて行ってくれるはずです。
“楽しむことに許可を出すこと”を意識して、明日一日を過ごしてみましょう。
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