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「甘い物の誘惑」~甘いものの真実~

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「甘い物の誘惑」~甘いものの真実~
「疲れたときには甘いものを食べよう」根拠はないけど、よく聞きます。疲れたりイライラしたりするとついつい甘いものを口にする人は多いのではないでしょうか?

確かに甘いものを食べると「美味しい!幸せ~!」という気分になります。一しかし、その幸せのあとには後悔の念が襲ってきたりも…。


本当に甘い物には疲れやイライラを軽減する働きはあるのでしょうか?
そしてよくいう「甘いものは別腹」。本当に別腹はあるのでしょうか?


意外に知らない事も多い、そして誘惑も多いもの。

今回はそんな「甘い物」に対するいろいろな疑問を解き明かしていきます。

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