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メンテナンスに伴うサービス停止のお知らせ
この度、DMM オンラインサロンのサービス安定化のため、メンテナンスを実施することとなりました。
そのため、下記時間帯にサービスページ全体(入会ページ・ライブラリ含む)・DMM オンラインサロン専用コミュニティのご利用ができなくなります。


■サービス停止日時
12/09(水)1:00 a.m.- 9:00 a.m(作業状態によって終了時間が前後する場合があります)


■確認・対応事項
メンテナンス中は、全ユーザーが以下のページにアクセスできません。
・オンラインサロンサービスページ(マイページ・ライブラリ含む)
・DMM オンラインサロン専用コミュニティ


※DMM オンラインサロン専用コミュニティをご利用のサロンに関しましては、メンテナンス時間帯すべての機能がご利用になれませんのでご了承ください。
※Facebookグループに関しては、メンテナンス中でもご利用が可能です。

ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが、ご協力の程どうぞよろしくお願い申し上げます。
今度ともDMM オンラインサロンをよろしくお願いいたします。

インナービューティーオンラインサロン

ニキビ、ダイエット、便秘等、女性の美容トラブルを食から改善するお料理サロン。 木下あおいとのダイエット相談など、美腸栄養学を軸に内側から高めたいという女性達の学びの場。
(社)日本インナービューティーダイエット協会 代表理事 ・管理栄養士・インナービューティープランナー®︎
インナービューティーオンラインサロン

変わりたい、もっと自分を好きになりたい。
そう願うがんばる女性にこそ、
楽しみながらおこなう食事を知ってほしい。
「美腸栄養学college」にて共に学び交流しましょう♪


ご入会者様にしっかりとご満足していただけるよう、

毎月ご入会は10名様限定とさせていただきます。

その月のご入会は1日から15日まで募集いたします♪


ご入会後は、新規ご入会のメンバー様向けのライブ動画も配信いたします♪


共に体の内側から高めていきましょう♪




サロン概要

〜美腸栄養学・トラブル別美容食Lesson〜
ニキビ、ダイエット、便秘等、
女性の美容トラブルを食から改善する
お料理スキルアップサロン。
ダイエット相談など、
美腸栄養学を軸に内側から高めたいという女性達の学びの場。



なぜサロンを開設しようと思ったのか

こちらのサロンでは、
管理栄養士・インナービューティープランナー、木下あおいを始め、
全国の講師達が、それぞれ得意分野のお料理を美腸栄養学を軸に考案し、
リアルな遠隔お料理教室として開催していきます。
(動画で後から確認もできます。)


私たち自身、最初はダイエット、便秘、肌荒れ、家族のアトピーなど、
「トラブルを改善したい」という気持ちで食事を見直しました。
腸を整える食事を作り、毎日に実践していくと、本当に全ての悩みが改善されました。
難しいことはなく、旬のお野菜と発酵調味料でシンプルにお料理していくだけです。
日々、お料理をつくる中で、食べて美味しくて、トラブルが改善されるなら本当に素晴らしいですよね。  
また、お料理の内容がマンネリ化してしまう、めんどくさい、苦痛だ、と思われている方も多いと思います。
なので、みなさまのトラブル改善のサポートができ、みなさまのお料理のバリエーションを増やせ、
お料理が楽しい時間に変わる、そのお役に立ちたいと思っています。


今回のサロンでは
2つのコースにわかれています。  
木下あおいのお料理レッスンは随時追加され、インナービューティー・proコースの方の適応となります。

●スタンダードコース 

基本講座、受講し放題です。
大人気講師・小杉あさこ講師のコラム
木下あおいの月に1回の Live配信。

・毎週、その時期に旬の野菜を使いこなして作る、
トラブル別レシピをリアル遠隔レッスンを行なっていきます。(動画で後から確認もできます。)
・全国の講師による、専門分野の単発レッスン。
居酒屋おつまみ、親子でつくるスイーツ、自然派の手作りコスメ、お魚レシピ、簡単和食 等々


●インナービューティー・プロ コース

スタンダードコースの内容全て。
木下あおいのお料理レッスンも随時追加され、こちらのコースでは、受講無料です。
木下あおいの「美腸栄養学」Live配信。
トラブルが起きた際に自分で対応できる知識を身につける
美腸栄養学の学びを促進させる♡
ダイエット、便秘、気持ちの安定、子育て、仕事、経営など
ここでしか話せない濃いお話をしていきます。
緩く穏やかに笑いあり♪
毎日の朝の幸せルーティン、美味しく簡単にお料理をつくる方法などもシェアしていきます♪
毎月美容テーマ、学びのテーマがあり、
日々、穏やかな生活の中で、進化していこうというメンバー。
自身の美しさを更新していく、モチベーションを高める場。
メンバー様とじっくり交流していきたいので、定員制とさせてください♪

協会の商品開発のシェア、レシピ作り、など ワクワクすること、たくさん企画していきましょう♡

美腸栄養学 Live配信。(後から動画でも学べます)

木下あおいが毎週配信 (約1時間)
人気講師が開催することも♡
(チャット形式でみなさまとリアルに触れ合っていきます♡)
毎週
●トラブル別の対策について
●美腸栄養学についてお話し、知識を高めていきます
その際、お悩みなどにもお応えしたいです♡

◼️美腸栄養学 Live内容
10月
テーマ食材:きのこ類
①トラブル解決~むくみ改善~ 
▫️美腸栄養学
腸を整えることがどうして大切なのか?
②ダイエット強化~夜遅い時の対処法〜
▫️美腸栄養学
腸を整える3つのアプローチは?
テーマ食材:かぼちゃ
③イベントで食べすぎた時のメンテナンスについて 
▫️美腸栄養学
人はどうして太るのか?
血糖値について
④美肌レシピ~肌のくすみリセット~ 
▫️美腸栄養学
お肌の構造、お肌が荒れるのはどうして?

11月
テーマ食材:ブロッコリー・カリフラワー
①ダイエット強化・メンテナンス
▫️美腸栄養学
過食の衝動が来た時、どうしたらよい?
②時短レシピ~洗い物らくちん~ 
▫️美腸栄養学
わかっていてもやめられない。
お菓子を何にシフトしたらよい?
テーマ食材:かぶ
③トラブル解決~老廃物を追い出そう~ 
▫️美腸栄養学
便秘の原因は?改善方法は?
④美肌レシピ~肌の弾力UP~ 
▫️美腸栄養学
お肌プルプルを作るのは何?どうやってお肌の質を高める?

12月
テーマ食材:大根
①トラブル解決レシピ~イライラ解消~ 
▫️美腸栄養学
どうしてイライラしてしまうのか?
②美肌レシピ~美肌を叶える発酵調味料活用法~ 
▫️美腸栄養学
お肌の悪化の要因、糖化とは?
テーマ食材:ほうれん草
③クリスマスまでにダイエット強化
▫️美腸栄養学
結果を出すダイエットで大切なこと
④年越しの食べすぎ防止
来年の豊富
食べすぎ時のメンテナンスに必要な栄養素は?


美腸栄養学を深め、知識とスキルを高める


サロンを通じてどんな価値を提供したいか

笑顔溢れる美しい女性、穏やかな心を手にする女性、日々成長していく女性、
愛と感謝を大切にしたいという価値観。
できないこともたくさんある。それでも、いつでもそうであろうと意識する、それが自分を磨き、自分への信頼となる。
お食事を通して、美しく健康に生きる女性たちがいるコミュニティーです。



どんなコミュニティにしたいか

お料理を通して美しくなる、全国の女性たちの交流の場。
インナービューティーを大切にしたい、という女性たちの集いの場。
こんな方におすすめ
・ダイエットに成功したい方
・美肌になりたい方
・便秘を改善したい方
・生涯、美しく生きていきたいと願う方
・モチベーションを維持する場が欲しい方
・体に優しいお料理のレシピを増やしたい方
・お料理を好きになりたい方
・お料理を楽しみたい方
・インナービューティーの講師になりたい方
・インナービューティーで独立、企業したい方



▫️費用
⚪️スタンダード
トラブル別Lesson、単発Lesson
受講し放題
月額8000円 (税抜き)

⚪️インナービューティー・pro
スタンダードの内容全て
木下あおい 美腸栄養学Live配信、(後から動画でも確認できます。)
お悩み相談。
期間限定ご入会価格・月額 8900円 (税抜き)
(正規金額は10000円)

毎日300円のお菓子や飲み物を買うのを
自身のスキルアップに投資しよう♡
300円✖️31日=9300円


オンラインサロンでは
・毎朝5分掃除しよう
・毎朝お花の水を変えよう
・毎夜、5分冷蔵庫の掃除をしよう
など、生活を丁寧に生きるための心がけも共有していきます♡
お肌のことやスキンケアのことなどもご紹介させてください

みんなで楽しく1年、2年、10年と進化し続けていきたいです♡

共に学べますこと、楽しみにしています♪

入会ガイド


お問い合わせについて

各種手続き・ご利用システム・決済関連など、ご不明点がある場合は以下へお問い合わせください。

DMMサポートセンター

https://inquiry.dmm.com/


このサロンのキーワード

入会条件・注意事項

・iPhoneからDMM オンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、iOS12.0 iPhone5s以上の端末にて専用アプリのダウンロードが必要となります。
推奨環境はこちらをご覧ください。
http://help.dmm.com/-/detail/=/qid=44579/

・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外(口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体)へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。

・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
http://help.dmm.com/-/list/=/mid=539/

・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会且つクレジットカード決済」の方のみが対象となります。(再入会の方、DMM ポイント決済の方は無料期間は、適用されません)


(社)日本インナービューティーダイエット協会 代表理事 ・管理栄養士・インナービューティープランナー®︎

(社)日本インナービューティーダイエット協会 代表理事 ・管理栄養士・インナービューティープランナー®︎ (社)日本インナービューティーダイエット協会 代表理事 ・管理栄養士・インナービューティープランナー®︎ (社)日本インナービューティーダイエット協会 代表理事 ・管理栄養士・インナービューティープランナー®︎

木下あおい Aoi Kinoshita

(社)日本インナービューティーダイエット協会代表。

管理栄養士/インナービューティープランナー。

腸内環境を整え美しく健康になる美容食を提案する。


〜インナービューティーダイエット〜

幸福感に満ちた美しい自分自身になるために、体の内側(腸・心)から整える、継続可能な食事方法


発酵・旬の野菜を活用した料理教室、資格講座の運営。

インナービューティーダイエット専門クッキングサロンBijou(本店主宰。北海道から沖縄まで、認定サロンを展開中。)

美と健康を伝える教育事業、ダイエットサポート、女性の活躍を支援する活動に力を入れている。

2019年ミスユニバース福岡 審査員


『30代からの食べて美肌になるダイエット』(清流出版)、

『やせるおやつ―小麦粉、白砂糖、卵、乳製品を使わない56のレシピ』(ワニブックス)、

『美人はコレを食べている』(大和書房)など累計30万部の著書。


木下あおい  Instagram

木下あおい blog

(社)日本インナービューティーダイエット協会

(社)日本インナービューティーダイエット協会 Instagram


サロンメンバー募集中!

インナービューティー・pro

●スタンダードコースの内容全て。
木下あおいの「美腸栄養学」Live配信。✨
トラブルが起きた際に自分で対応できる知識を身につける
ダイエット、便秘、気持ちの安定、子育て、仕事、経営などここでしか話せない濃いお話をしていきます。
メンバー様とじっくり交流していきたいので、定員制とさせてください♪

9,790円 /1ヶ月

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