栄養士さんの献立サロン
(一社)献立マイスター®︎協会 代表理事/管理栄養士みいこ
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主宰者のメッセージ
みなさん、日々の献立に悩まれていませんか?
色々なシーンで「今日の夕飯何にしよう?」とよく耳にします。
せっかく悩んで決めて一生懸命作ったのに、あれ嫌これ嫌、なんだか物足りないなど言われると報われないですよね。これが食事作りが億劫になる負のループなんです。
栄養のことも、時短も節約もおいしさも全てを叶え、献立作りを楽しんでいただきたいと思っております。
各ご家庭に栄養士のような献立が作れる方がいると安心ですよね!
そんな思いで、私は誰でも栄養士のような献立が作れるようになる献立メソッドをお伝えしております。
食卓を彩ってくださる方が笑顔になりますように。
食卓を囲ってくださる方が笑顔になりますように。
一般社団法人 献立マイスター®︎協会
代表理事/管理栄養士みいこ
なぜサロンを開設しようと思ったのか
日々忙しい中で、とりあえずすぐに作れるものや、残りものなど、あまり栄養のことを考えて作ることは少ないのではないでしょうか?
時短も節約も栄養も全て叶えてくれる献立を身近に感じていただきたかったからです。
体が喜ぶ献立や栄養のお話を楽しんでいただきたいです。
サロンを通じてどんな価値を提供したいか
※一般社団法人 献立マイスター®︎協会とは
管理栄養士みいこが考案したバランスの取れる献立術を日本中に広めるために活動しています。
キャッチコピー:「正しく、美味しく、いただきます。」
■正しく
・・・SNSやネットでは、あらゆる情報が流れています。
みなさんもきっと色々試されたことがあるのではないでしょうか?
どんなに良い情報も整った献立を作られていないと効果が感じられなかったりします。
整った献立を作られている方はご自身の体と対話できるようになってくるので、【ご自身にあった情報のみ取り入れること】ができるのです。
■美味しく
・・・
「食べること」で満たされて、【料理を作った人も料理を食べた人も笑顔になれること】を大切にしています。
美味しくないと食べたくないですよね?
食べないともちろん必要な栄養を体にとりこむことができません。
食事づくりは美味しいことが前提なのです。
旬をとりいれて、シンプルにいただくことで、健康的に食べることができます。
■いただきます。
・・・大切な命をいただき、新しい命をつないでいきます。
どうすれば、【普段の食生活に取り入れやすいか】を重要としています。
活動内容
1週間献立がみれる:解説・季節レシピ・買い物リスト・プチ栄養解説あり
サロンの活用方法
献立やレシピ、栄養の知識など見るだけのご参加も大歓迎です!
どうしても一人になりがちなご家庭でのキッチン。
食や栄養についての疑問や悩みを一緒に解決したり、楽しむためのコンテンツもたくさんご用意しています。
ぜひ活用してくださいね♪
コメントで参加
自己紹介スレッドや、投稿にコメントで参加してみてください!
オンラインセミナーに参加
定期的に開催するオンラインセミナーに参加してみましょう!
歓迎会やもくもく献立づくり会、栄養についてのプチ講座、食の悩み相談会など。
ビデオオフ・マイクオフで、聞くだけ参加ももちろんOKです!チャットのみで参加もOK!
部活動への参加
メンバーは部活動に参加できます。それぞれの専門分野の献立マイスター®︎が部長です♪
・朝ごはん部
・キッチン雑貨部
・おやつ部
・こどもごはん部
・お弁当部
など
こんな方におすすめです。
✔︎ 家族の好みがバラバラで献立に苦労する。
✔︎ 育ち盛りの子供に栄養が足りているか不安。
✔︎ 健康診断の結果が良くなかったが、どうしたらいいかわからない。
✔︎ 栄養のことを調べてみても、料理に活かせていない。
✔︎ 毎日のことなので、メニューが同じパターンで飽きてくる。
✔︎ 健康のために意識した食事にしているけど、どうも薄味ばかりで味気ない。
ひとつでも当てはまる方は、その悩みをお聞かせください。
「献立マイスター®︎」がご家庭の食卓に寄り添い、一緒に解決していきます。
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