なりたい自分へ~習慣講座

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なりたい自分へ~習慣講座
・片付けをしたいけど行動に移せない
・なんか違う毎日を送っている気がする
・何もしないまま1日が終わってしまった・・・
・ダイエットをしたいけど行動に移せない
・理想の自分ってどんなん?

上記のように思ったことがある方は、ぜひご受講ください。



◎倒れは完全終了「行動したくなる」仕組みを手に入れる
この講座は、ただ理想を思い描くだけで終わりません。


どうすれば今日から実際に動き出せるのか?という行動の障害となるハードルを飛び越えられる自分になる方法をお伝えします。

・「何から手をつければいいか分からない」がスッキリ消え、迷わず動けるようになる
・モチベーションに頼らず、理想の自分になるための行動を淡々と「習慣」にできる
・「やればできる」という自信を取り戻し、自分の意思で人生を動かせるようになる


【講座内容】
・明日の朝から一歩を踏み出したくなるワークをいくつかします
(講座ご受講前にやっておいていただきます)
・ワークの説明
・習慣&行動をするためのエネルギーの蓄え方
・明るい未来をワクワクする夜の過ごし方
・朝の行動で1日が決まる、朝の過ごし方
・理想の自分のえがき方と目標の立て方
・おおたけおすすめ習慣トラッカーとミニジャーナリング


なお、こちらの講座はオンラインサロンラクLABO内でもご受講いただけ、さらにラクLABOではお片付けに関する動画講座もたくさんございますので、ラクLABO1か月(1650円)ご入会いただくとかなりお得になります。

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