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イントラ＆セラピストのためのボディレジリエントラボ

インストラクター・セラピストのための骨格調整×自律神経ケアサロン。ピルビスワーク等のメソッドで自身の体を整え、現場で活かせる専門知識も習得。月8回のレッスンで疲労をリセットし、一生現役で輝きたいあなたを支えます。

立花みどり

イントラ＆セラピストのためのボディレジリエントラボ
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サロン概要

【インストラクター・セラピストの心身を整え、技術を磨く専門サロン】 「教える側」であるあなたの身体は、悲鳴を上げていませんか？当サロンは、骨格調整（ピルビスワーク）と骨振動神経ケア（ボンビート）を軸に、自身のメンテナンスと現場で即活かせる知識習得を両立できる、プロのための研鑽の場です。


提供コンテンツ

月8回のオンラインレッスン： 骨振動や骨格調整を取り入れ、自身の疲労をリセット。

アーカイブ配信： 忙しい合間でも、お好きな時間に何度でも復習可能です。

メンバー限定コミュニティ： 孤独になりがちな講師・施術者同士で、悩みや成功事例を共有。

プロ向けスキルアップ講習： 現場の悩みに直結する、自律神経や解剖学の深い知識を共有。

個別セッション：毎月2名様限定。ZOOMで個別セッションを受けられます。


オーナーのメッセージ

「誰かのために」と頑張る人ほど、自分のケアは後回しになりがちです。私自身、現場で活動する中で、自分が整っていなければ良いサービスは提供できないと痛感してきました。 骨から整えることで、心も体も軽くなる。そしてその技術が、あなたの生徒様やお客様の笑顔に繋がる。そんなポジティブな循環を、このサロンで一緒に作っていきましょう。


よくある質問

Q. 初心者でも参加できますか？

A. はい、もちろんです！専門的な知識も分かりやすくお伝えしますので、ボディコンディショニング愛好家の方、これからプロを目指す方にも最適です。


Q. レッスンにリアルタイムで参加できない場合は？

A. すべてアーカイブ保存されますので、ご自身のライフスタイルに合わせてご視聴いただけます。


Q. 年齢制限はありますか？

A. いいえ、ありません。老若男女問わずどなたでもご参加いただけます。

　LIVEレッスンでは画面越しに、ママと一緒にお隣でお子さんも一緒に受けていることもあり、見ているだけで幸せな気持ちになります^^


Q. レッスンリクエストはできますか？

A. はい、もちろん大歓迎です。みなさまのご要望に沿ってレッスンや動画教材をお届け出来たらと思いますのでお気軽にリクエスト下さい。



こんな方におすすめ

☑インストラクター・セラピストという仕事に誇りを持っている

☑腰痛、股関節痛、肩の痛みなど、実はあちこちに不安がある

☑体力的な限界を感じ始めているが、この仕事を長く続けたい

☑運動生理学・神経学など、本質的な知識を深めて仕事の単価を上げたい

☑「ありがとう」と言われながら、自分自身も健やかで美しくありたい




このサロンのキーワード

入会条件・注意事項

・当サロンはWEBからの入会のみ受付けております。

・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外（口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体）へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。

・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge



・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会かつクレジットカード決済」の方のみが対象です。(再入会の方、DMMポイント決済の方は無料期間は適用されません)


入会ガイド

1. DMMアカウントを取得

2. 「入会する」ボタンを押し、入会手続きを行う

3. コミュニティにアクセスする

詳しくは、ヘルプページ：オンラインサロンの入会方法を教えてくださいを参照してください。


手続き方法/コミュニティへのログイン方法/決済関連のお問い合わせ

・入会方法がわからない

・支払い方法を変更したい

・コミュニティにログインできない

などの手続き、決済関連のご質問は、DMMサポート窓口までお問い合わせください。

24時間365日電話、フォームで受け付けています。



オンラインサロンで使える支払い方法

・Webブラウザ上で支払い手続きをする場合クレジットカードおよびDMMポイントが利用できます。 DMMポイントは電子マネー、コンビニ店頭支払いなど、いろいろな方法でチャージできます。
詳しくはこちらをご確認ください。
▶ https://guidance.payment.dmm.com/common/beginner/index.html

・ iOSアプリ上で支払い手続きをする場合サロネンのみ利用できます。 サロネンについては、こちらをご確認ください。
▶ https://support.dmm.com/payment/article/47137

※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。




立花みどり

立花みどり 立花みどり 立花みどり

「一生、現役。」体力の限界を超え、専門職としてステージアップする未来を。

人々の美容と健康を支えるインストラクターやセラピストこそ、実は誰よりも体を酷使し、人知れず痛みを抱えています。「いつまでこの仕事を続けられるだろう……」という不安をゼロにしたい。

私の願いは、あなたが歳を重ねるほどに、その豊かな知識と経験を武器に「高単価な専門職」として輝き続けられるステージを用意することです。


日本にエアロビクスを広めて40年。華やかな経歴の裏にあった「ボロボロの体」

のべ数万人への指導と1,000人以上のプロ講師を育成してきました。そう聞くと、タフな肉体を持つ人間だと思われるかもしれません。しかし、現実は違いました。

産後も休まず働き続けた結果、私の体はボロボロ。娘が3歳になっても「産後太りなんです」と言い訳をするほど、骨盤周りは締まりませんでした。そこで辿り着いたのが、筋肉ではなく「骨」と「神経」に着目した骨盤体操「ピルビスワーク」です。

これにより私自身も、そして多くのお弟子さんや生徒さんも、劇的に美しく整っていきました。 「土台となる骨と神経が整ってこそ、全身のラインは美しく蘇る」 この発見は大きな反響を呼び、書籍20冊以上の出版、メディア出演など、骨盤ブームの先駆けとなりました。


62歳での歩行困難。絶望から生まれた「骨への振動」

順風満帆に見えたキャリアでしたが、過去のケガ（34歳での左膝大けが）が時間差で私を襲いました。62歳のとき、右膝までが悲鳴を上げ、歩行困難な状態に。

その絶望の中で開発したのが、骨に振動を与えて神経からアプローチする「ボンビート」プログラムです。今では痛みは全くなく、子供たちと一緒に走り回れるほどに回復しました。

この「自らの痛みから生み出したメソッド」を、今度はオンラインを通じて、全国で頑張る「先生」たちへ直接お届けしたい。「先生の先生」として、あなたの心と体をメンテナンスする場所を作りました。


2つのオリジナルプログラムが、あなたの「武器」と「癒し」になる

当サロンでは、私が人生をかけて体系化したメソッドを余すことなく提供します。

レッスン受け放題： 「ピルビスワーク」「ボンビート」のレッスンをいつでも受講可能。

朝の習慣化： 毎週2回、朝のオンラインLIVEレッスンを開催（アーカイブは無期限で視聴いただけます）。

プロ会員限定特典： 毎月2名限定で、私との個別セッションを実施。

高め合えるコミュニティ： 同じ志を持つ仲間と繋がり、情報交換ができる温かな場です

。


サロンはこんな雰囲気

このメソッドの愛好家のみなさんは、本当に真面目で「クライアントのために」という想いが強い方ばかりです。だからこそ、つい自分を犠牲にしてしまいがち。

当サロンは、そんなみなさんが鎧を脱いで心身をケアできる「癒しと学びの聖域」でありたいと思っています。安心して飛び込んできてくださいね。


インストラクターやセラピストとして誇りを持って活動されているあなたへ。

　いつも笑顔で指導や施術をしながらも、実は腰や股関節、肩など、ご自身の体のあちこちに痛みの不安を抱えてはいませんか？「この先、いつまで体力がもつだろうか」と限界を感じ始める一方で、大好きなこの仕事をこれからもずっと長く続けていきたいと願っていることと思います。

　私自身がそうであったように、人の体をケアする人ほど、つい自分のことは後回しになりがちです。でも、あなたが痛みや不安を手放し、ご自身も健やかで美しくあり続けることこそが、クライアントさんへの何よりの還元になります。

　このサロンでは、ケアやスキルアップメソッドだけでなく、運動生理学や神経学といった本質的な知識も共に深め、指導者としての専門性をさらに高めていきます。それは結果として、あなた自身の仕事の価値（単価）を上げ、より豊かで安定したキャリアを築くことにも繋がるはずです。

　ご自身の体をいたわりながら、自信を持って次のステージへ進むための第一歩を、ここで一緒に踏み出してみませんか？




メンバー募集中

ライトプラン（一般会員）

心身の疲れをリセットし、プロが教える本物のセルフケアを日常に取り入れたい方のためのプランです。インストラクター・セラピストの方はもちろん、セルフケアを習慣にしたい一般の方も大歓迎！
★月8回のオンラインLIVEレッスン
★アーカイブ視聴OK

2,970円 /1ヶ月ごと

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