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入会ボタン下に表示されている利用規約をご確認の上、
「□ 利用規約に同意する」にチェックをいれてご入会ください。

8/18(水)1:00 AM - 8:00 AM メンテナンスに伴うサービス停止のお知らせ
この度システムメンテナンスに伴い、下記日時にDMM オンラインサロンサービス全体のご利用ができなくなります。

■作業日時
サービス全体:8/18(水)1:00 AM - 8:00 AM
SALON LIVEアプリ(オーナー専用):8/17(火) 9:00 PM - 8月18日(水) 8:00 AM

※ 作業状態によって終了時間が前後する場合があります。

■確認・対応事項
メンテナンス中は、全ユーザーが以下のページにアクセスできません。

・オンラインサロンサービスページ(入会ページ・ライブラリ含む)
・DMM オンラインサロン 専用コミュニティ
・SALON LIVEアプリ(オーナー専用)
・DMM オンラインサロン 管理画面(オーナー専用)

※DMM オンラインサロン専用コミュニティをご利用のサロンに関しましては、メンテナンス中、すべての機能が利用できません。

※Facebookグループに関しては、メンテナンス中でもご利用が可能です。

ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが、ご協力の程どうぞよろしくお願い申し上げます。

HIIT ME FIT (ヒットミー)

HAPPYな毎日は、HAPPYな笑顔から! やさしい運動で綺麗になろう!
パーソナルトレーナー 門脇 妃斗未
HIIT ME FIT (ヒットミー)










【サロンで提供しているもの】


▼運動(毎日6時に配信)

【平日】1分エクササイズ

【土曜】4分HIIT

【日曜】LIVEレッスン30分(隔週)

・レッスンの際にZOOMにて直接ヒトミからボディチェックを行えます。


▼食事

・食事指導

・健康レシピの提供

・ダイエットスナックのレシピ


▼ストレッチ

・毎日4分ストレッチ

・HIIT後のストレッチ



【8月は美尻強化月間をしています】













例【平日の1分エクササイズ】

※毎日内容が変わります。

※1分でスイッチが入った方は、その次の動画が用意されています。

例【簡単ストレッチ】

※その日の1分エクササイズに合わせたストレッチが配信されます


例【土曜の4分HIIT】

※その週に行った1分エクササイズの内容を含みます。


【日曜の30分LIVEワークアウト】

※今月のエクササイズの内容を含みます。

※LIVEは隔週で行われます。



























▼フジテレビ めざましTVにて紹介されました。


▶︎TBS あさちゃんにてHIITを紹介させていただきました。




このサロンのキーワード

入会条件・注意事項

・iPhoneからDMM オンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、専用アプリのダウンロードが必要となります。
推奨環境はこちらをご覧ください。
http://help.dmm.com/-/detail/=/qid=44579/

・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外(口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体)へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。

・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
http://help.dmm.com/-/list/=/mid=539/

・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会且つクレジットカード決済」の方のみが対象となります。(再入会の方、DMM ポイント決済の方は無料期間は、適用されません)


パーソナルトレーナー 門脇 妃斗未

パーソナルトレーナー 門脇 妃斗未



【キャリア】

ゴールドジムプロトレーナー( 3年3ヶ月)

パーソナルトレーナー(7年)

オンラインサロン(2019/11〜現在)



【HP】

エクササイズ、レシピ、ブログ、サロンガイド、プロダクツ

https://hiitmefit.com/





【YouTube】

https://www.youtube.com/channel/UChaefgEV2HR6VYRMG3nTmdw

登録者数166000人( 2021/6月現在)

【instagram】

https://www.instagram.com/hiitmefit/?hl=ja

フォロワー数172000人( 2021/6現在)

1500本以上のエクササイズ動画配信

【Yahoo Japan Creators Program】

https://creators.yahoo.co.jp/hiitmefit

Yahoo フォロワー8414人( 2021/6月現在)

150本以上のエクササイズ動画配信

【受賞歴】

2019年 上半期

「Yahoo Japan クリエイターズプログラム」

How to 部門 第1位

【書籍】

“なかなか痩せない人ほど脂肪がどんどん燃える”

https://www.amazon.co.jp/dp/4569842941/

出版社:PHP研究所


▼初書籍HIITが繁体字版になって台湾の時報出版から発売される事になりました

https://youtu.be/pvIvYHV3THE


"ダイエットを失敗し続けた人に伝えたい”

▼楽天ブック初登場1位

https://www.amazon.co.jp/dp/4048968513/

出版社:KADOKAWA



【レギンス監修】ONYUにて発売中!!

旭化成アドバンスよりエコに特化したレギンスを監修させていただきました。花柄の元気な可愛いレギンスです。

https://onyu.me/



【Adobe動画編集チュートリアル】

https://youtu.be/3W5Q1YoEXVQ

パソコンも検索程度にしか使えなかった私が動画編集を始めて4年が過ぎました。独学で覚えたつたない動画ですが、この度Adobe HPにて編集のチュートリアルを紹介させていただいてます。



【国民健康保険だより】

すこやかファミリーにて、1年間エクササイズの紹介をさせていただきました。


【ルルド・スタイル監修】

マッサージ機で有名なルルドにて新発売のEMSパワーロールの使用法を監修させていただきました。

https://www.atex-net.co.jp/products/lourdesstyle2/


【メディア】

爽健美茶、NHKおはよう日本、Model press、Peachy、NHKステラ、kiitos、SPRING、anan、STORY、TOKYO FM、文化放送、からだいいこと、TBSあさチャン、TABI LABO,Zip、めざましテレビ、DHC、マキア、


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月額プランで参加するより、480円お得に参加できます。
※支払いは自動更新です。

15,000円 /1年

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