「やりたくない、面倒くさいけどやらなくてはいけないもの」に立ち向かう時
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「やりたくない、面倒くさいけど、やらなくてはいけないもの」こう言われて何か思い浮かぶものはあるでしょうか?
生活していくうえでは「やりたいもの」ばかりではなく、「やりたくないけど、やらなくてはいけないもの」がたくさんあります。
家事にしても仕事にしても、数え上げればきりがないほどです。
しかし、やりたくないからといって一生やらないわけにもいきません…。
そんな時、重たい腰を上げるにはどうしたらよいのでしょうか?
「やらなければいけない!」と思うと、余計嫌になってしまうものです。。
そのようなものにどうやって立ち向かっていけばよいか?その方法について考えていきます。
動き出すためのきっかけになる知識を取り入れていきましょう。
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