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【自尊感情ウェビナー第1回】自尊感情(自己肯定感)の全体的な話

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【自尊感情ウェビナー第1回】自尊感情(自己肯定感)の全体的な話

ココイロサロンでは自尊感情・自己肯定感に関わるワークをウェビナー形式で行っております。

第1回は自尊感情(自己肯定感)に関わる全体的なお話。


・自己受容
・自己安全感
・自己有用感
・自己調整感

についてです。

自尊感情が低下していると、

・人の意見で右往左往する、一喜一憂する
・輪に入りづらくなる
・攻撃的な面が出ることもある
・自分をさげすむ

などデメリットが多いのです。
自尊感情が低下している人の多くが、人間関係で悩みを抱えます。
思ったように人と交流できず、人に対して攻撃心を持つこともあります。それはもったいないことですよね。

自尊感情を高めることにより、挨拶したり話したり…に挑戦しやすくなるのですね。
このウェビナーを見た後でサロン内で所属感を得る。

というアウトプットにつなげて頂ければと思っております。

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