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栄養士さんの献立サロン

管理栄養士みいこが考案した「献立マイスター®︎」が、みなさまのご家庭の食卓に寄うサロンです。 一人で悩まないで、同じ悩みを持つメンバーも含めて、「食べること」を助け合える場所になればと願ってます。

（一社）献立マイスター®︎協会　　　　代表理事／管理栄養士みいこ

栄養士さんの献立サロン
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主宰者のメッセージ

みなさん、日々の献立に悩まれていませんか？

色々なシーンで「今日の夕飯何にしよう？」とよく耳にします。

せっかく悩んで決めて一生懸命作ったのに、あれ嫌これ嫌、なんだか物足りないなど言われると報われないですよね。これが食事作りが億劫になる負のループなんです。


栄養のことも、時短も節約もおいしさも全てを叶え、献立作りを楽しんでいただきたいと思っております。

各ご家庭に栄養士のような献立が作れる方がいると安心ですよね！

そんな思いで、私は誰でも栄養士のような献立が作れるようになる献立メソッドをお伝えしております。


食卓を彩ってくださる方が笑顔になりますように。

食卓を囲ってくださる方が笑顔になりますように。


一般社団法人　献立マイスター®︎協会

代表理事/管理栄養士みいこ


なぜサロンを開設しようと思ったのか


日々忙しい中で、とりあえずすぐに作れるものや、残りものなど、あまり栄養のことを考えて作ることは少ないのではないでしょうか？

時短も節約も栄養も全て叶えてくれる献立を身近に感じていただきたかったからです。

体が喜ぶ献立や栄養のお話を楽しんでいただきたいです。

サロンを通じてどんな価値を提供したいか



※一般社団法人 献立マイスター®︎協会とは

管理栄養士みいこが考案したバランスの取れる献立術を日本中に広めるために活動しています。


キャッチコピー：「正しく、美味しく、いただきます。」


■正しく

・・・SNSやネットでは、あらゆる情報が流れています。

みなさんもきっと色々試されたことがあるのではないでしょうか？

どんなに良い情報も整った献立を作られていないと効果が感じられなかったりします。

整った献立を作られている方はご自身の体と対話できるようになってくるので、【ご自身にあった情報のみ取り入れること】ができるのです。


■美味しく

・・・

「食べること」で満たされて、【料理を作った人も料理を食べた人も笑顔になれること】を大切にしています。

美味しくないと食べたくないですよね？

食べないともちろん必要な栄養を体にとりこむことができません。

食事づくりは美味しいことが前提なのです。

旬をとりいれて、シンプルにいただくことで、健康的に食べることができます。


■いただきます。

・・・大切な命をいただき、新しい命をつないでいきます。

どうすれば、【普段の食生活に取り入れやすいか】を重要としています。



活動内容


１週間献立がみれる：解説・季節レシピ・買い物リスト・プチ栄養解説あり

献立マイスター®︎協会内の管理栄養士が作成した「１週間献立」を見ることができます。

■１週間献立
平日５日間の献立が見れます！
季節ごとにそれぞれ６週分！

■献立の解説
１食分の献立が、なぜこの献立なのか解説があります。

■レシピ
１食分の献立のレシピも見れます！

■買い物リスト付き
１週間の買い物リストが見れます！

■栄養マメ知識
旬の食材の栄養のマメ知識が見れます！

■質問し放題
オンラインサロン内のトピックにて質問し放題です。

献立マイスター®︎or管理栄養士が、１週間以内にお返事いたします。

メンバーのみなさんに寄り添ったご回答ができるよう尽力します！

ただし、病態についてのご相談は内容により個別カウンセリングになる可能性がございます。その場合は回答しかねる旨ご連絡させていただきます。

※ほか医師の判断が必要な場合や、こちらのオンラインサロン内で回答できないと判断する場合もございます。ご了承くだされば幸いです。

■栄養士さんの献立ノートプレゼント
通常500円（税込）で販売しているノートが、サロン入会者様限定で、無料にてお届け！送料も無料です！

■ほか
→歓迎会やもくもく献立づくり会、栄養についてのプチ講座、食の悩み相談会など
オンラインサロン限定のイベント検討中です。




サロンの活用方法


献立やレシピ、栄養の知識など見るだけのご参加も大歓迎です！

どうしても一人になりがちなご家庭でのキッチン。

食や栄養についての疑問や悩みを一緒に解決したり、楽しむためのコンテンツもたくさんご用意しています。

ぜひ活用してくださいね♪


コメントで参加

自己紹介スレッドや、投稿にコメントで参加してみてください！


オンラインセミナーに参加

定期的に開催するオンラインセミナーに参加してみましょう！

歓迎会やもくもく献立づくり会、栄養についてのプチ講座、食の悩み相談会など。

ビデオオフ・マイクオフで、聞くだけ参加ももちろんOKです！チャットのみで参加もOK！


部活動への参加

メンバーは部活動に参加できます。それぞれの専門分野の献立マイスター®︎が部長です♪

・朝ごはん部

・キッチン雑貨部

・おやつ部

・こどもごはん部

・お弁当部

など


こんな方におすすめです。

✔︎　家族の好みがバラバラで献立に苦労する。

✔︎　育ち盛りの子供に栄養が足りているか不安。

✔︎　健康診断の結果が良くなかったが、どうしたらいいかわからない。

✔︎　栄養のことを調べてみても、料理に活かせていない。

✔︎ 毎日のことなので、メニューが同じパターンで飽きてくる。

✔︎ 健康のために意識した食事にしているけど、どうも薄味ばかりで味気ない。


ひとつでも当てはまる方は、その悩みをお聞かせください。

「献立マイスター®︎」がご家庭の食卓に寄り添い、一緒に解決していきます。





フォロー特典

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入会条件・注意事項

・iPhoneからDMM オンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、専用アプリのダウンロードが必要となります。
推奨環境はこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge/article/44579

・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外（口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体）へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。

・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge


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・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会かつクレジットカード決済」の方のみが対象です。(再入会の方、DMMポイント決済の方は無料期間は適用されません)


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2. 「入会する」ボタンを押し、入会手続きを行う

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24時間365日電話、フォームで受け付けています。



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・Webブラウザ上で支払い手続きをする場合クレジットカードおよびDMMポイントが利用できます。 DMMポイントは電子マネー、コンビニ店頭支払いなど、いろいろな方法でチャージできます。
詳しくはこちらをご確認ください。
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・ iOSアプリ上で支払い手続きをする場合サロネンのみ利用できます。 サロネンについては、こちらをご確認ください。
▶ https://support.dmm.com/payment/article/47137

※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。




フォロー特典

（一社）献立マイスター®︎協会　　　　代表理事／管理栄養士みいこ

（一社）献立マイスター®︎協会　　　　代表理事／管理栄養士みいこ

（一社）献立マイスター®︎協会　　　　代表理事／管理栄養士みいこ


1998年03月　栄養士免許取得

2000年10月　調理師免許取得

2002年06月　管理栄養士免許取得

2022年02月　一般社団法人 献立マイスター®︎協会設立

2022年03月　献立マイスター®︎資格講座開講


病院管理栄養士、介護老人保健施設で勤務。

保健指導員14年。栄養指導件数5,000件以上、献立作成歴15年。


・Instagram： フォロワー2.9万人

・ミィコズキッチン：月間8万PV。


■仕事の実績





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