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【自尊感情ウェビナー第2回】自尊感情の回復と人間関係

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【自尊感情ウェビナー第2回】自尊感情の回復と人間関係
ココイロサロンでは自尊感情・自己肯定感に関わるワークをウェビナー形式で行っております。
第2回は自尊感情の回復と人間関係に関わるお話。

自尊感情は回復する方法があります。
当サロンでも実践して回復することができます。

自尊感情の低下している人が交流でやりがちな
失敗も含めてお話させて頂きました。

例えば、

・褒められるとすぐ好きになる
・否定されるとすぐ嫌いになる
・人の行動で一喜一憂しやすくなる

つまりは、人に振り回されやすくなります。輪に溶け込むことも苦手となり、新しい場所でもつい人との交流がしづらくなるのです。失敗を防ぎ、ゆっくりとしたペースで交流することが所属感の獲得にもつながります。

皆さんのあるあるなことも多いかと思います。
自尊感情の低下を知り、行動を変化させることで毎日がずっと楽になるのです。
ぜひ学んでみてくださいね。

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