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【自尊感情ウェビナー第5回】使用画像一覧

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【自尊感情ウェビナー第5回】使用画像一覧
今回は自尊感情をさらに安定させるワークの話について。
これまでのお話でも、自尊感情の回復に向けた行動はできていると思います。

さらにステップアップした方法を取り入れましょう。

・より自分らしく行動する
・社会に溶け込む、社会の役に立つ
・できないことを認める
・限界を突破しない

こんなことが自尊感情の低下しない日々となります。

自尊感情が安定すれば、些細なことで自分を責めなくなります。自己批判的な自分から遠ざかれるって素敵ですよね。
失恋や転職をしても元の自分に戻りやすくなります。

さらには、人と比べたり、自分の持っていないものを重要視する考えも減っていくのです。
自尊感情はある程度揺れ動くもの。

その中で、常に一定の高さまで安定させることは重要と言えるでしょう。
自尊感情はこの先の人生を豊かにできる、心理的に大切なことなのです。

ぜひこちらの内容をお試しください。

こちらは使用画像の一覧です。

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