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Aloha Grace Lab 〜 心と体を整えるオンラインラボ 〜

時間と心に余裕を持ちたい方へ。 暮らしを愉しみながら「整理→整う→循環」のインフィニティ・ループを学ぶオンラインサロン。家庭・美容・時間管理・ビジネス、整体フラダンス®︎も愉しめる学びの場です。

大澤めぐ美

Aloha Grace Lab 〜 心と体を整えるオンラインラボ 〜
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DMMオンラインサロン専用コミュニティ

このオンラインラボは『日常を丁寧に生きながら意識を高く持ちたい大人の女性』のための場所です。

時間と気持ちに余裕をもつ暮らし方。

自分の暮らしを愉しみながら「整えていく」ことをワンストップで楽しめる場所です。


家庭・子育て・お料理や美容・時間管理術、

そしてビジネスに役立つ視点まで、幅広くお届けします。整体フラダンス®︎もオンラインサロンで学べます。


日常の中に「なるほど」が増えて、

マインドがすっと整い、自然と前向きなエネルギーが高まっていく場所です。


⸻

■右脳と左脳のバランスがととのう｜提供コンテンツ


・提供の3つの柱

① 心と体を整える

・整体フラダンス®

・家族に、自分に。おうち整体

・美肌を育む おうちエステ

・心呼吸

・アロマのある暮らし


⸻


② 暮らしと時間を整える

・時間・スケジュール管理術

・美的感覚も育む お料理

・世界旅・温泉旅の楽しみ方

・素敵に撮るコツ／写真の撮り方

・AI活用（ChatGPT・NotebookLM ほか）

・起業 はじめの一歩


⸻

③ 自分の軸を整える

・マヤ暦

・在り方と自分軸の育て方

・自己肯定感の高め方

・継続力の身につけ方

・子育てを愉しむコツと具体例

・子どものEQとIQを育む育児法


●オーナーからのメッセージ

Aloha Grace Labは、自分らしく、暮らし・心・体を整えながら、毎日を少しずつ、暮らしやすくしていく場所です。


整ってくると、

・気持ちが落ち着く

・判断に迷いにくくなる

・家族や周りにやさしくなれる

・自分を後回しにしなくなる


そんな変化が、少しずつ日常に現れてきます。

楽しみながら、整いと潤いのある暮らしを育てていただけたら嬉しいです。


Aloha & Mahalo

大澤めぐ美



よくある質問

Q：どんな人に向いているサロンですか？

忙しい中でも、自分の暮らし・心・体をやさしく整えたい方、日常にゆとりや心地よさを取り入れたい方に向いています。


Q：Aloha Grace Labに参加すると、どんな変化がありますか？

・心が整い、穏やかに過ごせる時間が増えます

・自分らしい選択ができるようになります

・暮らしにゆとりと心地よさが生まれます

・自己肯定感が育ちます

・毎日が少しずつ楽しくなります


Q：PCがありませんが大丈夫ですか？

大丈夫です。スマホでお好きな時間にお読み頂いたり、動画をご覧いただけます。


Q：ダンスや運動が苦手でも大丈夫ですか？

大丈夫です。動画をご覧いただきながらマイペースで、呼吸・姿勢・足裏から始めるやさしいセルフケアが中心です。


Q：年齢制限はありますか？

ありません。年代を問わずご参加いただけます。


Q：どんなコンテンツがありますか？

心と体を整えるセルフケア、暮らしや時間の整え方、マヤ暦、自己肯定感を育むヒントなどをお届けします。


Q：ライブ配信を見逃した場合はどうなりますか？

アーカイブ視聴をご用意する予定です。


Q：質問や相談はできますか？

サロン内でのコメントやグループQ&Aをご利用いただけます。


Q：対面イベントはありますか？

ランチ会・リトリート・ハワイ関連イベントなどを不定期で企画予定です。



こんな方におすすめ

・忙しさの中でも心と体を整え、余裕を持ちたい方

・家族や大切な人との暮らしを豊かにしつつ、自分も高めたい方

・知識と教養を深め、自分らしい生き方の軸をつくりたい方

，がんばり過ぎず、自然体で美しく生きたい方

丁寧で上質な暮らしを大切にしながら、新しい学びを楽しみたい方




このサロンのキーワード

入会条件・注意事項

・iPhoneからDMMオンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、専用アプリのダウンロードが必要となります。
推奨環境はこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge/article/44579

・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外（口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体）へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。

・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge

・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会かつクレジットカード決済」の方のみが対象です。(再入会の方、DMMポイント決済の方は無料期間は適用されません)


入会ガイド

1. DMMアカウントを取得

2. 「入会する」ボタンを押し、入会手続きを行う

3. コミュニティにアクセスする

詳しくは、ヘルプページ：オンラインサロンの入会方法を教えてくださいを参照してください。


手続き方法/コミュニティへのログイン方法/決済関連のお問い合わせ

・入会方法がわからない

・支払い方法を変更したい

・コミュニティにログインできない

などの手続き、決済関連のご質問は、DMMサポート窓口までお問い合わせください。

24時間365日電話、フォームで受け付けています。



オンラインサロンで使える支払い方法

・Webブラウザ上で支払い手続きをする場合クレジットカードおよびDMMポイントが利用できます。 DMMポイントは電子マネー、コンビニ店頭支払いなど、いろいろな方法でチャージできます。
詳しくはこちらをご確認ください。
▶ https://guidance.payment.dmm.com/common/beginner/index.html

・ iOSアプリ上で支払い手続きをする場合サロネンのみ利用できます。 サロネンについては、こちらをご確認ください。
▶ https://support.dmm.com/payment/article/47137

※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。




大澤めぐ美

大澤めぐ美

主宰者： 大澤めぐ美（整体フラダンス®創始者／株式会社SUCCEED 代表取締役）
プロフィール要旨： 東京都在住。整体師資格を取得後、フラダンス講師として16年の指導実績。独自メソッド「整体フラダンス®」とヒーリングフラ「チルフラ®」を確立し商標登録。理学療法士監修のフラダンスとして安心して学べる環境を提供。法人化（2015年）後はレッスン、時間術講座、執筆、ハワイ・日本でのイベント・企画、講師育成、商品開発など幅広く活動。女性が“余裕と美しさ”を育み、自分らしく生きるための学びの場を提供。
お問い合わせ： succeedhawaii@gmail.com
関連リンク：

公式サイト：https://succeed.tokyo/

Puamelia：https://puamelia.tokyo\

YouTube：https://www.youtube.com

Instagram：https://www.instagram.com/megumigraceosawa

著書（Amazon）：https://amzn.asia/d/hYujpFu

表記について： 整体フラダンス®／チルフラ®は株式会社SUCCEEDの登録商標です。




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時間と気持ちに余裕をもつ暮らし方。
自分の暮らしを愉しみながら「整えていく」ことをワンストップで楽しめる場所です。
家庭・子育て・お料理や美容・時間管理術、
そしてビジネスに役立つ視点まで、幅広くお届けします。「整体フラダンス®︎」や「おうち整体」もオンラインで学べます。知識と体験の宝庫です。

3,300円 /1ヶ月ごと

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