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いよいよ開講〜年間講義シラバス〜

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いよいよ開講〜年間講義シラバス〜

＜年間講義シラバス（全48講義） ＞

1. 現代医学と薬害、医療は不要？


 1. 現代医学の限界：ワクチンや抗がん剤の真実
  医薬品のリスクと利益、薬害の歴史
 2. 医療と薬漬けの社会：本当に薬は必要か？
  抗生剤、殺菌成分、目薬や歯磨き、洗口液などは安全なのか？
 3. 間違えだらけの医療―何が正しいのか―
  放射線や抗がん剤、認知症薬
 4. 食品添加物：私たちの健康にどう影響するか？ 酒たばこより有害！！
  発がん性物質や内分泌かく乱物質のリスク
 5. 乳製品や農薬：農薬が人体に与える影響
  危険な乳製品や野菜！！残留農薬のリスクと回避方法
 6. 美容医療の闇：効果のないものがほとんど
　みなさまが騙され続ける美容医療と化粧品の闇
 7. 自然療法と代替医療：化学薬品に頼らない治療法
  アロマテラピー、オーガニック化粧品ってなに！？
 8. 医療の未来：ITとパーソナルヘルスケア
  私が目指す、未来の家庭医療
 

2. 漢方とアーユルヴェーダ


 1. 東洋医学の基礎：漢方とアーユルヴェーダの歴史
  東洋医学の起源とその基本思想、漢方
 2. ヨガ・温泉療法の効果
  体質に合わせた治療法の紹介
 3. 漢方薬とハーブ・アロマテラピーの効果
  自然素材がもたらす治癒効果

4. 最新の水素治療の効果・FBRA 
  腸内細菌との関係、水素の効果
 5. サウナの医学的効果
  肥満、心疾患、アレルギー
 6. 健康的な食材①〜野菜・海藻編〜
  漢方薬の効果を妨げる可能性のある食品添加物
 7. 健康的な食材②〜きのこ・果物〜
  デトックス療法とその健康効果
 8. マインドフルネス：現代科学との融合
  瞑想やアーユルヴェーダのエビデンスに基づいた効果

3. 子供の発達と心の問題〜栄養の観点から〜

 1. 子供の脳発達と必須栄養素：生後初期の1000日が鍵
  鉄、DHA、亜鉛などの重要性
 2. 食品添加物/農薬が子供に与える影響
  ADHD、行動障害、学習障害との関連性
 3. 発達障害と栄養療法：最新の研究からのアプローチ
  ビタミンB群、オメガ3脂肪酸、プロバイオティクスの効果
 4. 砂糖と精製炭水化物の過剰摂取が与える影響
  食事が子供の行動や集中力に与える影響
 5. 腸内フローラと脳の関係：腸脳相関とは？
  乳酸菌、フェカリス菌、プレバイオティクスの重要性
 6. スマホ中毒：発達期の脆弱性
  スマホやSNSがもたらす脳への影響
 7. フィンランド式教育法
  幸福度世界一の国から
 8. 子供にできる最善のこと：親の食育と教育の重要性
  栄養教育と食育の実践方法

4. 老化とは〜最新の研究成果から〜

 1. 老化のメカニズム：人は老化しない
  酸化ストレスと糖化
 2. 最新の抗老化サプリメント：栄養素と美容医療の関係
  コエンザイムQ10、NMN、グルタチオン、エクソソーム
 3. 正しいスキンケアの重要性
  PFAS、パラベン、添加物まみれの化粧品
 4. カスタマイズ美容医療をみなさまへ
  専門医によるオーダーメイド治療を
 5. エピジェネティクスとアンチエイジング
  遺伝子検査からあらゆる病気を予想する
　　　〜ヒーロー遺伝子、ホモシステイン、APOE遺伝子 〜
 6. 最新の再生医療：PRP、幹細胞治療、エクソソーム
  最新の論文から、科学的根拠とリスク
 7. アンチエイジングのための食事と栄養
  抗酸化食品とスーパーフードの効果
 8. 未来のアンチエイジング医療
  500歳まで生きる再生医療、遺伝子編集と個別化医療の可能性

5. 運動が最強〜医学的な運動の効果〜

1. 運動の生理学：身体に起こる変化とは？
運動するだけで何が起きるのか
2. 運動と栄養の相互作用
タンパク質、ビタミンD、マグネシウム
3. 運動の方法と免疫機能の向上
運動によって風邪をひかなくなる！！
4. 筋肉が体へ与える影響、知能UPや美容健康効果
筋肉が最も価値のある資産である
5. 骨粗鬆症リスクと女性ホルモン
男性・女性ホルモンと更年期、フレイルが起こす悲劇
6. 高強度トレーニングと酸化ストレスの関係
マラソンやトレランは体に良いのか　〜ミトコンドリアの重要性〜
7. 睡眠障害、メンタルヘルス改善
運動するだけでうつや不眠は改善する
 8. 睡眠の重要性〜美肌、運動、知能、免疫〜
何よりも寝ることが一番大切

6. 地球と人間〜限界点までのカウントダウン〜

1. 環境ホルモンや農薬と人体への影響
PFOS、PFAS、マイクロプラスティックの影響
2. デイヴィッド・ソローの哲学
いまこそ自然との共存を
3. よく生きることとは
古代ギリシャ哲学から西田哲学まで
４.　生物絶滅・環境破壊の現状〜子供に向けて〜
1秒1秒にどれだけの生物が消えているのか
５. CO2問題と、自然農法と持続可能な食料供給
本当のサステイナブルな世界へ
６. 資本主義の終焉 
マルクス主義からシェアイングエコノミーへ
7.プラネタリーヘルスケア
 自然環境と人間、すべては一つ
 8. 未来の地球と医療の在り方
 みなさまへ私の伝えたいこと
　


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