お知らせ クーポン ヘルプ

基本について

テキスト

基本について

基本について

今回の記事では「基本」ということについて考えてみたいと思います。皆さんが普段何気なく口にしている「基本」と言う言葉。


・パワーリフティングの基本

・各種スポーツにおける基本

・各種格闘技の基本。


とにかく指導の現場では「基本が大切です。」とほとんどの人が言いますし、皆さんもそう思うことでしょう。当たり前の話ですが、基本を学ぶと言うのは非常に重要なことですし、基本をおろそかにしてはいけません。

しかし、ここで言う「基本」とはいったいなんでしょうか?それを明確に答えられる人はいますでしょうか?


例えば、私は昔10年ほど本格的に空手を行っておりました。空手の拳の基本は、打ち込むときは人差し指と中指の拳頭で打ちこみます。

しかし、他の武術の流派などでは中指と薬指で打ち込むことが基本というものもあります。

この場合、一生懸命空手で基本を覚えた後に、例えば流派の違う武術を始めたばあ、また一から違う形の基本を覚えなければならないという事でしょうか?


ちなみに私の場合、普段の突きの練習は一生懸命人差し指と中指の拳頭で巻き藁を突いていましたが、いざ、試合になって終わった後に傷ついている場所は必ず中指と薬指の拳頭でした。

試合でがむしゃらに戦っている時には普段練習で行っている場所とは全然違う場所で突きを打っているのです。


これは私の基本が出来ていないからでしょうか?いえ違います。がむしゃらに戦っている時の私こそ基本通りに行っていたと思います。

つまり、私の基本というのは中指と薬指で打つというのが基本なのです。


ここから先はDMM会員またはサロン入会が必要です

※退会後閲覧可 詳細はこちら

サロンに入会中またはフォロー済みの方はこちら

続きを閲覧するには、DMMアカウントへのログインが必要です。


オンラインサロン情報

ノーリミッツ~限界はない~

ノーリミッツ~限界はない~

5,000円/1ヶ月ごと
サロンページを見る

サロン紹介

BIG3を効率良く伸ばすための情報を日々発信しております。特典は色々ありますが、月一回のオンラインパーソナルや個別質問は好評頂いております。トレーニングに関する様々な疑問もサロン内のコンテンツを見れば答えが必ずあります。
運営ツール
DMMオンラインサロン専用コミュニティ

あなたにおすすめの他サロン

おすすめサロンをすべて見る
ページトップに戻る