足もみダイジェスト版のもみ方、足裏ホカロンの貼り方、腰痛ヨガ
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① 足もみダイジェスト版のもみ方、
② ホカロン足裏の貼り方、
③ 腰痛ヨガセラピー
足もみ‥66反射区を10分程度でもめる!
0:03:00〜0:23:50
小さいホカロンを足裏のどこに貼ればいいの?
0:24:00〜0:26:12
腰痛ヨガで腰痛予防・改善!私はこのヨガで腰痛サポーター要らずに♪
0:30:30〜1:13:50
リラクゼーション
1:13:50〜
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