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ピルビックワークアウト
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9月５日配信
用意するもの：イス・チューブ・タオル
足裏のボンビートもしくは足首の調整を行ってからやることをオススメします！爆汗間違いなし30分ノンストップワークアウトです！
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6月1日（月）8：00₋8：30開催LIVEアーカイブ
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2,970円/1ヶ月ごと
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インストラクター・セラピストのための骨格調整×自律神経ケアサロン。ピルビスワーク等のメソッドで自身の体を整え、現場で活かせる専門知識も習得。月8回のレッスンで疲労をリセットし、一生現役で輝きたいあなたを支えます。
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