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むくみに良いリンパマッサージ
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むくみに良いリンパマッサージです。
通常、むくみは細胞間に老廃物が溜まって起きます。
その老廃物は本来、静脈血からこぼれ出たもので、
それをリンパ管がキャッチして、半日かけて心臓へ
ゆっくりゆっくりもどします。
ところが老廃物の量が多くて運びきれないと細胞間に
溜まってしまいます。
リンパ液の流れはゆっくりペースなので、上半身へ
もどすのを、手を使ってマッサージすることで手伝います。
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