家事の大変さを改めて考える

みなさんこんにちは。

黒川伊保子の水曜クラブです。

今日のテーマは家事です。

黒川は主婦生活41年目、ベテランの域に入ります。

若い頃より家事のスキルは何倍もアップして経験値も増えているのに、なぜか忙しさは変わらない、と思っているそうです。

水曜クラブの会員の方も同じ思いの方が多いのでは？

そこで、ベテラン主婦の経験と脳科学の専門家としての観点から「家事」を改めて考えてみようと思います。

是非、ご覧ください！

家事のほとんどは名前のない「気づいてちょこっとやる」もの

家事というと、掃除や洗濯、料理といった“手を動かす作業”を思い浮かべますよね。

でも実は、それは家事全体のほんの一部なんです。

家事の大部分は、「気づくこと」。

「ついでに、これやっておこう」

「そういえば、あれが足りなかった」

こういう“気づき”が、次から次へと立ち上がってきます。そして、そのたびに脳の中では、小さな判断や段取りが無数に行われているんですね。

家事は

「気づいてちょこっとやる → まとめてやる → しっかりやる」

という3段論法でできていますが、実はこの最初の「気づいてちょこっとやる」のところで、脳神経信号がたくさん流れています。

この“見えない脳の働き”が理解されないと、家事の担い手はとてもつらくなるんですね。

家事を分け合うために本当に必要なのは、作業を分けることではなくて、この「気づく」ことの大切さ、そしてその大変さを知ることなのかもしれません。